Plat principal vegan

Poêlée de champignons vegan : la persillade dorée

Totale : 25 minsDifficulté : Facile
Aller à la recette
Poêlée de champignons vegan : la persillade dorée

Il y a quelque chose de magique dans une belle poêlée de champignons des bois qui crépite dans la poêle avec une persillade bien parfumée. Dès l'automne, c'est l'un de mes plats express préférés pour accompagner une belle tranche de pain au levain frottée à l'ail ou une polenta bien chaude.

Préparer les champignons sans les détremper

La règle d'or pour réussir tes champignons sautés : ne jamais les plonger dans l'eau sous peine d'obtenir une texture spongieuse.

Un coup de brosse douce ou un essuie-tout humide suffit pour retirer les impuretés avant la découpe.

Nettoyage et découpe des champignons frais

La cuisson vive pour une belle caramélisation

Pour dorer sans bouillir, fais d'abord suer les champignons à sec à feu vif pour évacuer l'eau de végétation avant d'ajouter les matières grasses.

Dorure des champignons à la poêle avec les échalotes

La persillade ajoutée au dernier moment

L'ail et le persil frais doivent être ajoutés en toute fin de cuisson pour conserver toute leur fraîcheur et éviter toute amertume.

💡 Astuce de Chloé : déglace la poêle en fin de cuisson avec une cuillère à soupe de vin blanc sec ou de crème végétale pour décoller les sucs dorés et napper tes champignons d'un jus irrésistible.

Poêlée de champignons vegan : la persillade dorée
4,52 avis

Poêlée de champignons vegan : la persillade dorée

Préparation10 min
Cuisson15 min
Totale25 min
Portions4
DifficultéFacile

Description

Savoure cette poêlée de champignons vegan dorée à la poêle avec une persillade généreuse, une pointe d'ail et d'huile d'olive. Express et savoureuse.

Ingrédients

Instructions

  1. Brosse délicatement les champignons pour retirer les résidus de terre, sans les tremper dans l'eau.

  2. Coupe les plus gros champignons en morceaux réguliers et laisse les petits entiers.

  3. Fais chauffer une grande poêle à sec à feu vif et dépose les champignons 5 minutes pour leur faire rendre leur eau de végétation.

  4. Égoutte l'eau rendue si nécessaire, puis ajoute l'huile d'olive et la margarine végétale.

  5. Ajoute les échalotes ciselées et fais dorer à feu moyen-vif pendant 6 à 8 minutes en remuant régulièrement.

  6. En fin de cuisson, ajoute l'ail haché et fais revenir 1 minute sans le laisser brûler.

  7. Coupe le feu, ajoute le persil plat haché, la fleur de sel et le poivre noir du moulin.

  8. Mélange bien et sers immédiatement sur des tartines de pain de campagne grillées ou avec des pâtes fraîches.

Mots-clés

PlatChampignonsAutomne

Questions fréquentes

Faut-il laver les champignons à grande eau ?
Non, les champignons absorbent l'eau comme des éponges. Brosse-les ou essuie-les avec un linge humide.
Quels champignons utiliser pour cette poêlée ?
Un mélange de champignons de sous-bois (cèpes, girolles, chanterelles, pleurotes) et de champignons de Paris bruns.
Comment éviter que les champignons ne bouillent dans la poêle ?
Saisis-les à feu vif dans une grande poêle sans les surcharger pour qu'ils dorent au lieu de bouillir.
Que servir avec cette poêlée de champignons ?
Elle est parfaite avec une polenta crémeuse, des tagliatelles ou sur une belle tranche de pain au levain.
Combien de temps se conserve la poêlée ?
Elle est meilleure dégustée minute mais se conserve 2 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique.
Partager

Avis (2)

4,5sur 5

Chargement des avis…

Laisser un avis

Ta note

Recettes similaires